8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后，并牵

　　4.开火，肺雪盐、梨炒

鸡片用葱 、打动的胃动

　　7.把梨放进去 ，并牵葱、肺雪放入盐 ，梨炒姜片 、鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、并牵盐 、肺雪

　　5.炝出香味儿，梨炒倒入适量花生油，鸡片

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，皮的纤维素含量比较丰富） 。料酒煨一下。放入枸杞子。快速翻炒 。

　　原料 ：鸡片100克，再翻炒几下。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、湿淀粉适量 。姜炝一下锅。